Мужское здоровье и его помощники |

«Женщинам нас никогда не понять», — говорят мужчины. И в этом они правы. Ведь женщинам не знаком самый страшный из всех мужских кошмаров – страх потерять потенцию. С годами этот страх становится все сильнее и отчетливее еще и от того, что организм начинает вести себя новым, совершенно не привычным образом:

• Спонтанные эрекции прекращаются. Для того чтобы возбудиться, вам недостаточно просто пофантазировать о чем-то или увидеть партнершу обнаженной, вам необходима физическая стимуляция пениса.
• Член в состоянии эрекции уже не такой твердый.
• Потребность в оргазмах ослабевает.
• Повторная эрекция возможна только через час, а то и два после предыдущего полового акта.

Что же происходит с организмом после сорока лет?

Чтобы понять этот процесс, нужно осознать всю сложность возникновения эрекции.

Во-первых, эрекция стимулируется мозгом, и в юношеском возрасте вам достаточно только подумать об обнаженной женщине, чтобы прийти в состояние полной боеготовности. С возрастом, в силу опыта, таких эмоций уже недостаточно. Во-вторых, эрекция возникает при помощи нервных импульсов, возникающих при непосредственной стимуляции пениса. С возрастом, скорость нервных реакций снижается, рефлекторный механизм не работает так слаженно, как раньше, поэтому для возбуждения необходима длительная физическая стимуляция члена. Кроме этого, повышается склонность к пониженному кровяному давлению и атеросклерозу сосудов, что приводит к тому, что член легче, чем раньше, теряет эрекцию.

Психология потенции

Важна и психологическая составляющая этой проблемы: неконтролируемая тревога по поводу эрекции приводит к тому, что мускулатура сокращается, и кровь уходит из члена. Поэтому, прежде всего, необходимо расслабиться и не волноваться по поводу того, каким будет предстоящий секс, а просто наслаждаться моментом.

Игра гормонов

С возрастом в организме мужчины снижается и уровень тестостерона, гормона, который и дает толчок к возникновению сексуального возбуждения и эрекции.  Низкое содержание тестостерона в крови приводит к тому, что потребность в оргазмах, а значит и регулярном сексе просто-напросто отпадает.

У некоторых уровень тестостерона снижается настолько, что развивается настоящая импотенция. Однако чаще к полной импотенции приводят заболевания, так или иначе связанные с сосудами пениса: гипертония, атеросклероз, сахарный диабет.

Спокойствие, только спокойствие

Но не все так страшно. Перед тем, как ставить на себе крест, сходите к урологу, который в абсолютном большинстве случаев сможет объяснить вам, что ваша проблема не так смертельна, как кажется и предложит подходящее для вас лечение. А разглядывая в зеркало седеющие виски, подумайте вот  чем: по статистике, большинство женщин предпочитают секс со зрелыми мужчинами. Объясняют они это тем, что с возрастом мужчины перестают быть настолько сосредоточенными на собственном члене и обращают все больше внимания на ощущения и душевные переживания партнерши.